2025 05 27 nỗ hu

Ảnh:Tư liệu Quân chủng Hải quân

Tôi gặp cô Nguyễn Thị Hiền khi đến tham dự Tuần lễ áo dài cộng đồng Huế 2023 tại di tích Nghinh Lương Đình, TP.Huế. Ấn tượng ban đầu về cô giáo dạy nghề nổi danh xứ Huế này chính là nụ cười tỏa sáng của người phụ nữ đã qua ngưỡng 55, với tà áo dài tím duyên dáng, thướt tha.

Ở tuổi U.70, nghệ sĩ Thanh Nam vẫn còn rất đam mê nghề. Nam nghệ sĩ tâm sự ông đã gắn bó với nghề diễn mấy chục năm, xem công việc như cuộc sống nên không thể bỏ được. "Hai Lúa" bày tỏ: "Đi làm phim, đi diễn đúng là có vất vả, cực khổ nhưng rất vui. Tôi theo nghề cũng mấy chục năm rồi, nên vắng là thấy thiếu, thấy buồn liền. Khán giả còn thương quý thì mình còn đam mê và nuôi dưỡng nghề. Tôi hoạt động nghệ thuật một phần cũng để trả ơn khán giả, họ đã nuôi mình suốt mấy chục năm. Tôi có được ngày hôm nay cũng nhờ khán giả".

Phụ nữ U40 chinh phục người đối diện bằng sự từng trải, không chỉ trong cuộc sống đời thường mà còn ở chốn văn phòng làm việc chuyên nghiệp, chỉn chu. Diện những món đồ sau, nhan sắc của bạn sẽ thêm bội phần rực rỡ.

Cá hồi và các loại cá béo khác là nguồn cung cấp axit béo omega-3 tốt cho tim mạch, có thể tăng cường NO - giúp giảm huyết áp và giảm nguy cơ đau tim và cục máu đông. Nên ăn khoảng hơn 200 g cá hồi mỗi tuần. Cá mòi, cá ngừ, cá trích cá thu và dầu ô liu là những nguồn cung cấp omega-3 dồi dào, theo WebMD.

Các thành viên VYSA cùng hát vang bài "Ước mơ ngọt ngào" tại sự kiện Tết VYSA 2023